汪星人混入半程马拉松获第七名,找个狗狗陪你一起跑步吧


你可曾想过,当你为一场半程马拉松训练了很久,最终却输给了一只“汪星人”,那时你会有什么感受。
这一切就发生在近日的美国阿拉巴马州的埃克蒙特半程马拉松赛上。一

 

你可曾想过,当你为一场半程马拉松训练了很久,最终却输给了一只“汪星人”,那时你会有什么感受。

这一切就发生在近日的美国阿拉巴马州的埃克蒙特半程马拉松赛上。一只两岁半的猎犬成了“不速之客”,混入跑者之中,完成了21公里的比赛,并最终获得第七名。

事实上,狗不仅是人类最忠诚的朋友,也能成为跑道上的好伙伴。

出去“放风”赚回一块完赛奖牌

这只叫做Ludivine的猎犬如今一战成名,成为在美国家喻户晓的“跑步犬”。不过,它从来没有接受过任何跑步训练。

据美国跑步网站《Runner’s World》报道,Ludivine是在早上从家里出来“放风”时,闲逛到小镇上举行的半程马拉松起点,便“兴致勃勃”地加入了这场路跑比赛。

据现场的跑者和志愿者回忆,Ludivine一路上“闲庭信步”,时不时跑进路旁的院子嗅嗅,又或是钻进路边的骡子和牛群中“打招呼”。有时候Ludivine跑累了,就会停下来歇一会儿;有时候它渴了,就到旁边的小溪喝口水。

虽然这只来自汪星球的选手一路都在分心,但它总是会回到跑道上跟着领跑者一路向前。

49岁的蒂姆·霍瓦特也是这场比赛中的一位跑者,他表示,自己能获得第六名也是因为Ludivine的“放水”。

“当时那只猎犬在路边观察一只死掉的子,我就一鼓作气超过了它。”霍瓦特告诉《Runner’s World》,“在剩下的比赛中,他一直和我保持着50米左右的距离,有时候它会默默消失一阵,但一会儿又默默追上来。”

最终,Ludivine用时1小时32分钟56秒完成了21公里的半程马拉松。当它冲过终点时,还不忘慢慢减速。而志愿者们则一拥而上,不仅给它带上了奖牌,还争相和这只汪星人合影留念。

当Ludivine带着奖牌回到家后,它的主人哈姆林则大吃一惊。当哈姆林得知Ludivine在“放风”时成了“全民偶像”后,她才表示Ludivine其实平时有些懒散,喜欢在树林里散步,完全想不到它能跑完一场马拉松。

Richard and Klinger

汪星人其实也有路跑赛

事实上,像Ludivine这样能跑完半马甚至是全马的汪星人并不少。

在欧美跑圈,狗狗很早就被认为是动物界的“最佳陪跑者”。它们不仅身材匀称、肌肉发达、跟腱修长、耐力出色……更关键的是它们爱跑步,不论是烈日酷暑还是天寒地冻,它们都会成为跑道上最忠诚的伴侣。

Max and Mika

那么问题来了, 为什么汪星人这么爱跑步?

答案很简单,因为它们和跑者一样在奔跑后享受着“跑步嗨”。据英国《每日邮报》报道,美国亚利桑那州立大学通过实验研究发现,狗狗和人类一样,在跑步之后,大脑都会产生一种内源性大麻素。而这种物质比内啡肽更有利于让精神愉悦和平静,并且释放压力。

不仅如此,研究人员表示,狗狗忠诚的特性让它们在经过基础训练后,就能陪伴在主人一起长时间奔跑,因此,汪星人才被认为是跑道上最好的伙伴。

在瑞典的斯德哥尔摩就有这样一场名叫HUNDLOPET的路跑赛事,而在瑞典语中,这个词的意思正是“狗狗跑”。

这场赛事从2010年正式开始,比赛也设置了10K,半马和全马赛事。每只狗狗都有自己的赛手包、号码簿和完赛奖牌。但和其他马拉松赛唯一的不同就是,它们需要和主人一起冲过终点才算完成比赛。

从第一届比赛至今,这项路跑赛事就得到了众多跑者的欢迎和支持。如今HUNDLOPET已经举办了六届,从最初的一个城市变成现在的六个城市,创始人托马斯还在去年的比赛上表示,会将赛事扩大到北欧的其他国家,形成一个系列赛。

除了专门的狗狗路跑赛事,很多国际马拉松赛现在也允许选手带着狗狗一起参加,例如波士顿马拉松和雅典国际马拉松。

一只名叫Klinger的德国牧羊犬就成为世界上第一只持证上岗的“路跑导盲犬”,陪着他的主人在波士顿马拉松上安全地跑完了42.195公里。

附:如何培养你的狗狗陪你一起跑

尽管狗狗都爱跑步,而且愿意随时陪你出门跑步,但并不意味着所有的狗狗都适合陪跑者进行长距离的耐力跑。

据《Runner’s World》的专栏作家Nevin Martell介绍,如果你是一个每天都能跑10公里以上的严肃跑者,那么德国牧羊犬、德国短毛指示犬、黄金猎犬、维希拉猎犬、拉布拉多和雪橇三傻-哈士奇、萨摩耶和阿拉斯加则是你在跑道上最好的伴侣。

不过,如果你喜欢的是追求更快速度的短距离跑,那么米格鲁猎兔犬-比格、英国雪达犬和斗牛犬则是最好的选择。

但无论是哪种类型的狗狗,如果你希望它们成为跑道上的伙伴,都需要经过一段时间耐心地培养。

首先,“未成年”的汪星人不宜耐力跑。和小朋友的情况相同,未成年的狗狗骨骼还未发育健全,耐力跑容易造成它们的关节损伤。小型犬最好在9个月之后开始耐力跑,而大型犬则最好在16个月之后进行耐力跑训练。

第二,循序渐进培养同步性。和狗狗一起跑最困难的就是如何同步的问题。在最开始,先用绳子拴着跑,让它们在跑步的过程中不会随意便溺,只要狗狗能跑在你的前后1米的范围之内,都是可以接受的情况。此外,不要一开始就跑5K或者10K。尝试一周三次,每次15分钟的路跑,然后在每周增加10分钟。

第三,选择合适的跑步地点。一开始,最理想的跑步环境就是狗狗熟悉的社区,并且尽量避免车流量大的街道。此外,路面的情况也需要注意,有碎石和尖利玻璃渣的路面不适合狗狗奔跑。因此,最开始可以考虑在路面相对柔软的跑道或者沙地上训练,待狗狗的跟腱更加强壮,再进行高强度训练。

第四,观察狗狗在跑后的状态。狗狗是最忠诚的伙伴,它们享受着和你一起奔跑的时光,而且能为了你坚持下来。所以,作为主人,你应该做的就是观察狗狗在耐力跑后有没有不良反应,包括尾巴下垂,身体僵硬,呼吸急促无法恢复正常,四肢一瘸一拐等等。

最后,如果狗狗真的成了你在跑道上的好伙伴,并且成为你跑步的另一个动力,不要忘记奖励它们一些小零食。

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