问你虾:投篮时球抬的问题 比如举球的时候，发力在哪，或者手发力在哪，或者手臂发力在哪，或者小臂发力在哪，真的是一个很麻烦的问题，希望你能尽快回答!顺便说一下，我要谢谢你!!举个例子，举球的时候，发力在哪里，是手，是上臂，还是小臂。
关节炎应该如何治疗? 用贴片加热盐，放入布袋中涂抹在患处或使用艾叶。
动，避免长时间站立或长时间步行，可使用拐杖减轻受累关节的负荷;超重的人应该减肥;注意病变关节要保暖，避免风寒;严重者可短期卧床休息，完全制动。 2、提高预防意识:患者应了解疾病的危害和早期治疗的重要性，提高患者的危险因素意识，消除和避免致病因素，有利于疾病的控制和功能恢复，同时树立战胜疾病的信心。 3、局部理疗:急性关节发热、肿胀应先进行局部冷敷，退热消肿后可进行热敷。慢性期还可采用红外线、超短波、针灸、蜡疗、按摩等。 4、功能性锻炼:合理的锻炼可以恢复肌肉收缩力、关节柔韧性和预防骨质疏松，不合理的锻炼会增加关节负荷，对软骨造成进一步损伤，从而加重临床症状。盲目地散步、去迪斯科舞厅、甚至跑步、爬山的患者很常见。 5. 药物治疗:主要是指全身和局部镇痛药物的应用，但这些药物有很多副作用，尤其是胃肠道副作用，限制了这些药物的长期应用。近年来，Coxib类药物如万络、西乐葆等也得到了应用。这些药物是特异性COX-2抑制剂，对胃肠道刺激小。 。
关节炎的治疗方法有哪些?综合治疗是最好的选择 关节炎的主要表现是关节疼痛和肿胀，其病因非常复杂，主要是由于炎症、劳损、感染或其他因素引起的。关节炎的治疗不仅要对症治疗，还要早期治疗。对症治疗需要患者先到正规医院进行会诊诊断，明确患者的病因，再根据不同的病因，选择适合患者的治疗方法。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术、康复等方法。这里我们介绍以下治疗方法。 首先是物理治疗。目前的物理治疗主要包括针灸、电疗、光疗等方法。物理治疗可以在一定程度上减轻关节炎症，减轻关节炎引起的疼痛和不适。 其次,药物治疗。患者到正规医院检查诊断后，医生会根据患者不同的病因开出不同的治疗药物。此外，患者在进行药物治疗时应注意药物的疗效和安全性，服用时应注意剂量要求，并考虑是否怀孕等相关因素。 第三，手术治疗。手术治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除术、关节置换术等。尽管今天的医疗技术在不断发展，但手术仍然存在一些风险。如果患者选择了这种手术治疗方法，记得注意手术前后的注意事项，请遵医嘱。 第四,康复。患者的康复主要是进行功能锻炼和生活方式的改变。患者应咨询医生意见，根据自身身体状况，定期定量进行功能性锻炼，并调整自己的生活方式，避免关节过度劳累，尽量减少康复治疗关节炎的效果。 。
