充足的运动量使猫咪更健康

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  在这寒冷的冬天不要说猫咪了,人们也开始变的懒惰起来,不愿早起、不愿干活、不愿出去运动等,其实这是很不好的现象,越是在冬天猫咪们越要运动,只有让全身血液循环起来,才能提升猫咪自身免疫力,预防各种疾病,降低癌症的发生几率,所以不论什么季节都要保证猫咪每日充足的运动量。

  冬季寒冷,易让猫咪身心处于低落状态,感到压抑。要改变情绪低落的最好办法就是活动,按照自身健康状况抉择少数诸如慢跑、游戏等强度不等的体育活动,当然在做这些运动时一定要有饲主协助哦。这一些全是去除冬季烦闷、调养猫咪精神的良药。

  运动应每日进行,万不得已时,只得间断某些时日。有些猫猫周一至周五都几乎没有活动,在周六或周日却做大量的活动,甚至剧烈的运动,其实是很不好的,尤其可能会造成六岁以上的猫猫许多心脏、脊椎、韧带与关节的伤害。

  外出步行,跟随着主人的球鞋步距,一步一步的走,是最好的运动。一则可以培养主人和猫猫的关系,二则人和猫猫都有足够且适度的运动量,如果是大型猫猫,需要每日比较多的走动量,家人轮流一日数次陪它外出散步是比较妥当的办法。利用自行车,一手拉着猫猫颈圈上的拉带,强迫猫猫以时速5公里以上跑步,是一种很不好的方法,尤其猫猫的年纪在四岁以上时,很容易造成心脏的伤害。


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  猫咪的室内小运动

  1.你追我赶:就是饲主跟猫咪在家里来回跑,一会儿你追她,一会儿她追你,一般可以玩儿十分钟,具体要看猫的耐心如何。

  2.叠爪子:就是比谁手(爪)速快,把手叠她爪子上,她迅速把爪子叠你的手上,如此往复,一般猫咪可以持续一个小时以上。

  3.逗猫棒或激光笔:这类玩具都是常规玩法,就是逗她来回跑就行了。一般猫咪可以持续一小时以上,当然建议换不同颜色不同种类的逗猫棒换着玩。

  4.密室逃脱:拿被子把猫咪裹起来,然后看她从被子里逃出来,当然玩这类游戏一定要注意猫咪的安全。

  5.徒手搏斗:这个一般选择在睡觉前比较好,如果你的猫咪是跟你一起睡觉的情况下,用你的双手对双爪,互相抽脸,有些猫咪会站起来抽人的哦!一般小运动结束后猫咪累的筋疲力尽就会乖乖睡觉了。

  注意事项

  当猫咪到了中老年时期,不该做让心跳和呼吸非常快且长时间的运动,当呼吸和心跳维持数分钟或十多分钟非常快的时候,很容易造成心肌缺氧和全身多处组织的缺氧。比如一个人平常步行速度,一小时约六公里,心跳呼吸不会太吃力,改成慢跑时,卡路里的消耗量约增加百分之六十,但心肌的耗氧量却增加二至三倍。

  如果你的猫咪实在不爱运动,也不要强迫它,只要不是病态导致的不爱运动饲主只要慢慢引导还是有效果的。另外,无论是在室内还是室外的运动,都要控制好猫咪的运动量。

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